Marie-Claudine Defer » sang

Comment vont vos pieds?

« La beauté vient du cœur et la santé des pieds ». Selon un proverbe chinois, quand nos pieds vont bien c’est notre corps et notre équilibre qui vont bien. On a tendance à prendre soin de son visage et de ses mains, moins des pieds qui nous permettent pourtant de marcher pendant de longues heures. Aujourd’hui, nous allons nous intéresser à cette partie du corps qu’on néglige à tort.

Lutter contre les odeurs

Pour ne plus sentir des pieds, il existe des solutions naturelles. Grace à quelques recettes à base d’huiles essentielles, vous pouvez dire adieu aux bactéries, souvent responsables des mauvaises odeurs.

Ingrédients :
30 ml d’huile végétale de noyau d’abricot
10 gouttes d’huiles essentielles d’arbre à thé
10 gouttes d’huile essentielles de patchouli bio
10 gouttes d’huile essentielle de Lemon-grass bio

Mélanger ces huiles essentielles et verser dans un flacon doseur. Mettre quelques gouttes de la recette au creux de la main et appliquer l’huile sur les pieds tout en massant. Vous pouvez appliquer cette recette une à deux fois dans la semaine. Ces huiles ont des propriétés anti – bactérienne et anti fongique.

Lutter contre les crevasses

La crevasse intervient généralement avec l’arrivée de l’hiver, ou l’utilisation abondante de forts produits détergents. Il existe une solution hydratante qui soulage fortement.

Ingrédients :
Du miel
De l’huile d’amande douce ou de la vaseline
De l’huile d’olive

Mélanger une cuillère à soupe de chaque ingrédient dans un bol et badigeonner les pieds, en insistant bien sur les zones sèches. Cette lotion hydratante peut être utilisée 2 à 3 fois dans la journée. Si le problème persiste, consultez votre médecin.

Lutter contre la mauvaise circulation sanguine

La mauvaise circulation du sang peut avoir plusieurs origines. Les principales causes sont dues à un fort taux du cholestérol, une faible consommation d’aliments riches en fibres, un manque d’hydratation ou à une consommation d’aliments riche en sel. Elle entraine la perte de l’élasticité des vaisseaux sanguins. Il est possible d’y remédier de manière naturelle.

Consommer des aliments qui ont la capacité de baisser la pression artérielle comme les épinards, le céleri, les graines de tournesol, les bananes, le soja, les pommes de terres, le chocolat, l’avocat, le poisson, les agrumes. Pratiquer également l’hydrothérapie, qui est un massage réalisé à base de jets d’eau alternativement chaud et froid qui permet de stimuler la circulation des vaisseaux sanguins. Elle peut être pratiquée deux fois dans la semaine.

Une autre alternative plus simple serait d‘élever sa jambe quelques minutes pour se relaxer. Le fait d’élever sa jambe permet d’aider le sang à affluer avec plus de facilité. Enfin, buvez un verre de vin rouge par jour ! Le vin rouge est excellent pour stimuler la circulation du sang. A consommer avec modération !

Source: Fiftytoo

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Les moustiques… grrrr…

…Pour éviter de vous faire piquer, vous devez savoir pourquoi les moustiques trouvent certaines personnes si délicieuses, et pas d’autres…

 
moustique tigre
 

Il est aussi important d’éviter de vous faire piquer car les moustiques sont parfois porteurs de parasites et de maladies virales comme la fièvre dengue, le chikungunya, et plusieurs types d’encéphalites (inflammations du cerveau)

 

Votre groupe sanguin

 

Les moustiques piquent parce qu’ils veulent manger les protéines qui sont dans votre sang.

Or, le type de protéines que vous avez dépend de votre groupe sanguin.
Si vous faites partie du groupe O, pas de chance, ce sont les protéines que les moustiques préfèrent ! Vous avez alors deux fois plus de chance d’attirer les moustiques qu’une personne du groupe A, selon une étude, car votre peau secrète un produit chimique qui leur indique votre groupe sanguin.

Il sera alors plus important pour vous de porter des habits couvrants, même si les autres convives à l’apéro sont en short et ne se font pas piquer.

Si vous faites partie du groupe B, vous avez un risque intermédiaire.

 

Dioxyde de carbone

Les moustiques repèrent leur proie en détectant le dioxyde de carbone qu’elles émettent par la respiration.

Ils sont capables de repérer un gros mammifère à plus de 50 mètres grâce à un petit organe appelé palpe maxillaire, dans leur mâchoire.

Plus vous respirez fort, plus vous émettez de dioxyde de carbone, plus vous attirerez les moustiques.

Les personnes ayant une forte masse corporelle ou qui font des efforts physiques doivent donc plus se protéger que les autres. C’est la raison pour laquelle, dans l’ensemble, les enfants se font moins piquer que les adultes.

 

Sport

En plus du dioxyde de carbone, les moustiques repèrent leurs victimes à leur odeur d’acide lactique, d’urée, et d’ammoniaque, qu’elles émettent lorsqu’elles transpirent. Les personnes qui s’agitent, qui ont de la fièvre ou qui ont naturellement une température corporelle élevée attireront plus les moustiques.

 

Se doucher permet de chasser ces odeurs

Aie, aie, aie, mosquitos!

Bière

 

Boire une simple canette de bière augmente l’attraction des insectes, selon une étude. On pense que le phénomène est lié à la présence d’éthanol (alcool) qui attirerait les moustiques mais cela n’a pour l’instant pas pu être confirmé. Ce qui est sûr par contre est que, une fois que vous aurez bu une bière, les moustiques seront plus fortement attirés par vous.

 

Couleur des vêtements

C’est tout bête mais les moustiques ne repèrent pas leurs proies uniquement à l’odeur : ils ont aussi des yeux, et vous voient !!

Si vous portez des vêtements qui se détachent fortement sur votre environnement, par exemple des vêtements noirs, bleu marine ou rouge, ils vous trouveront plus facilement et viendront se poser sur vous, selon l’entomologiste James Day, de l’Université de Floride (une zone bien connue pour ses marais infestés de moustiques).

 

Grossesse

Plusieurs études ont montré que les femmes enceintes attirent deux fois plus les moustiques. Elles produisent en effet 21 % de dioxyde de carbone en plus que d’habitude, et leur température corporelle est plus élevée de 0,75 °C.

 

Bactéries

Les moustiques aiment les zones dans lesquelles se trouvent beaucoup de bactéries de peu d’espèces différentes. Ainsi les zones des chevilles et des pieds, qui sont dans ce cas, les attirent particulièrement

Habitude

La taille de votre piqûre de moustique ne dépend pas du temps que le moustique aura passé à vous pomper du sang, mais de la réaction de votre système immunitaire à la salive que le moustique introduit dans votre peau.

Plus vous vous faites piquer par une même espèce de moustique, moins vous réagirez.

Malheureusement, il existe plus de 3000 espèces différentes dans le monde !

 

Espoir

Mais pour conclure cette lettre sur une note d’espoir, sachez que des scientifiques travaillent actuellement sur les raisons pour lesquelles une minorité de personnes ne se font pas ou très rarement piquer. Il semblerait qu’elles émettent des composés chimiques faisant office de répulsifs naturels.

 
Ogm moustiques
 

Un spray naturel et efficace pourrait ainsi être développé qui permettra aux femmes enceintes, de groupe sanguin O, faisant du sport et portant des vêtements sombres d’éviter de se faire piquer.

En attendant, les experts de l’association américaine de surveillance des moustiques proposent une astuce naturelle pour repousser ces envahisseurs :

 

…déposer quelques gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus citronné (Eucalyptus Citriodora) sur sa peau. On sait aussi que le jus d’ail déposé sur la peau peut repousser les moustiques pendant une petite heure mais l’odeur risque de repousser aussi vos compagnons de vacances.

 

Source: https://www.santenatureinnovation.com/moustiques-evitez-les-piqures-naturellement/

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Le coca est nocif…on le sait…et pourtant !

Le coca est nocif pour la santé…et pourtant…d’après les statistiques, on en consomme  beaucoup trop:

On estime que toutes les 24h, on consomme 1600 millions de produits Coca !

Une bouteille contient environ 10 morceaux de sucre, en plus d’autres produits chimiques qui affectent certains organes importants de notre corps.

Le niveau d’insuline augmente, le foie libère plus de sucre dans le sang et cela se transforme en graisse…Sans compter les effets nocifs pour les yeux, entre autre !

Le coca  est connu aussi pour ses usages nettoyants:

Pour nettoyer le moteur d’un véhicule, et pour nettoyer la corrosion des batteries de voiture.

Aux Etats-Unis, la police utilise le coca pour nettoyer le sang étalé sur la route après un accident

Il est une substance utilisée pour éliminer les taches oxydées sur les surfaces chromées

En Inde, les agriculteurs l’utilisent comme pesticide pour exterminer des épidémies de cultures, car c’est un produit économique et efficace !

Autre truc connus: utiliser du coca pour déboucher les canalisations ou nettoyer les wc , ou encore enlever la rouille !

C’est vous dire…Si tout cela fonctionne…quels dégâts pour nous…mais si vous voulez toujours en consommer…c’est votre choix…

Pour voir l’article complet: source: Améliore ta santé.

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