Miel et cannelle, WAW

Les gens de nombreuses cultures ont utilisé le miel et la cannelle pour traiter de nombreux problèmes de santé depuis des siècles. La sagesse populaire conserve encore la connaissance des propriétés de guérison tant du miel bio que de la cannelle.

1. Arthrite: Prenez tous les jours, matin et soir, une tasse d’eau chaude avec deux cuillères à café de miel et une petite cuillère à café de poudre de cannelle. Si pris régulièrement, même l’arthrite chronique peut être guérie.

2. Infections de la vessie: Prenez deux cuillères à soupe de poudre de cannelle et une cuillère à café de miel dans un verre d’eau tiède et buvez. Cela détruit les germes dans la vessie.

3. Cholestérol: Deux cuillères à soupe de miel et trois cuillères à café de cannelle en poudre mélangées dans 500 ml d’eau réduit le niveau de cholestérol dans le sang de 10 pour cent dans les deux heures.

4. Rhumes: Prenez une cuillère à soupe de miel tiède avec 1/4 cuillère à café de cannelle en poudre par jour pendant trois jours pour guérir la plupart des toux chroniques, grippes, et libère les sinus.

5. Maladies cardiaques: Faites une pâte avec du miel et de la cannelle en poudre et consommez la au petit déjeuner tous les jours pour réduire le taux de cholestérol dans les artères et sauver le patient d’une crise cardiaque.

6. Estomac: Soigne les maux d’estomac et annule également les ulcères d’estomac à la racine.

7. Gaz: Si le miel est pris avec de la cannelle en poudre l’estomac est soulagé des gaz.

8. Système immunitaire: L’utilisation quotidienne du miel et de la cannelle en poudre renforce le système immunitaire et protège le corps contre les bactéries et les virus.

9. Indigestion: La cannelle en poudre saupoudrée sur deux cuillères à soupe de miel avant de manger soulage l’acidité et facilite la digestion des repas les plus lourds.

10. Grippe: Le miel contient un ingrédient naturel qui tue les germes de la grippe et sauve le patient de la grippe.

11. Longévité: Prenez tous les jours quatre cuillères de miel et une cuillère de cannelle en poudre pour ralentir les ravages de la vieillesse.

12. Boutons: Appliquez une pâte faites à partir de trois cuillères à soupe de miel et une cuillère à café de cannelle en poudre sur les boutons avant de dormir et lavez le lendemain matin avec de l’eau chaude pendant deux semaines pour supprimer les boutons à partir de la racine.

13. Perte de poids: Quotidiennement le matin une demi-heure avant le petit déjeuner sur un estomac vide, et le soir avant de dormir, boire une infusion de canelle en poudre avec du miel dans une tasse d’eau pour éviter que la graisse ne s’accumule dans le corps.

14. Maladies de peau: Appliquez le miel et la cannelle en poudre sur les parties affectées guérit l’eczéma, la teigne et tous les types d’infections de la peau.

15. Fatigue: La teneur en sucre du miel est plus utile que préjudiciable pour renforcer le corps. Une moitié de cuillère à soupe de miel prise dans un verre d’eau et saupoudrée de cannelle, prise chaque jour le matin et l’après-midi augmente la vitalité de l’organisme en une semaine.

16. Cancer: Le cancer avancé de l’estomac et des os ont été soignés avec succès en prenant une cuillère à soupe de miel avec une cuillère à café de cannelle en poudre pour un mois, trois fois par jour.

17. Perte d’audition: De miel et de la cannelle en poudre, pris à parts égales tous les jours le matin et le soir, aident à restaurer l’audition.

Gardez ces deux aliments puissants à portée de main chez vous.

Comment faire une recette avec de la cannelle et du miel:

Tout ce dont vous avez besoin est de la cannelle, du miel et de l’eau! Vous avez besoin de 2 cuillères à soupe de miel et 1 cuillère à soupe de cannelle pour une tasse d’eau. C’est si simple! Portez la cannelle à ébullition et laisser mijoter jusqu’à ce que la consistance soit lisse. Ajoutez ensuite du miel, et laissez refroidir ou boire chaud. Je préfère utiliser du miel bio et moudre la cannelle pour obtenir de la poudre fraîche de cannelle. La cannelle de Ceylan est bien meilleure au goût et pour la santé.

Source : Health Unlocked

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Astuces santé – aide naturelle

Même en été, on peut attraper un rhume! Voilà des astuces pour aider!

 

La toux, les maux de tête et les sinus bouchés sont les symptômes habituels du rhume, de la grippe et des angines. Au lieu d’utiliser des médicaments, des pilules et des sirops, apaisez les symptômes en utilisant des agents naturels.

 

1. La lavande contre les maux de tête

 

lavande

lavande

En inspirant profondément de l’huile essentielle de lavande, vous pouvez vous débarrasser des maux de tête en peu de temps. La lavande détend les muscles du cou et apaise les douleurs.

 

2. L’origan contre la toux

origan

De façon générale, on peut ajouter du citron et du miel à sa tisane pour lutter contre la toux. Mais si votre toux est persistante et que les douleurs à la gorge deviennent gênants, vous pouvez essayer d’ajouter quelques gouttes d’huile essentielle d’origan dans un verre d’eau tiède.

 

3. Le menthol pour déboucher les sinus

Menthe

Si vous avez les sinus bouchés pendant l’hiver, vous devriez investir dans un humidificateur. Mais vous pouvez également déboucher vos sinus en utilisant des gels à base de menthol. Appliquez un peu de ce gel sous votre nez et respirez profondément.

Fleur de menthe poivrée

4. Les glaçons contre les courbatures

 

glaçons

 

Parfois, les recettes les plus simples sont les meilleures. Afin de prévenir les courbatures sévères après des effort physiques, appliquez des glaçons sur les muscles douloureux. Vous pouvez aussi réduire la douleur en prenant une douche froide.

 

Source: plantes médicinales

 

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Des aides contre rhume et grippe

Il y a des remèdes – dits de grand-mère – qui aident, en hiver, à lutter contre les rhumes et la grippe.

Par exemple: l’ail

Il permet de traiter les infections des voies respiratoires. Dans ce cas, il peut être consommé de différentes façons :

L’ail frais. Consommez l’équivalent de 4 gousses d’ail (16 g) par jour afin de vous prémunir contre le rhume.
L’ail séché. Prenez de 2 à 4g d’ail séché en poudre, par exemple, dans une omelette…

 

Le sureau

Le sureau

Le sureau noir est un remède naturel efficace pour traiter la grippe. Une étude réalisée dans les années 90 montre que les sujets soignés contre la grippe avec un extrait de baies de sureau noir avaient observé une amélioration de leur état au bout de 2 jours, contre 6 jours pour le groupe traité avec un placebo. Le sureau noir a également été reconnu comme un moyen efficace pour prévenir le rhume.

Le sureau noir peut se consommer sous forme de fleurs ou de baies.

Aussi: préparations prêtes à l’emploi de baies de sureau noir.

Infusion. Laissez infuser de 3 à 5 g de fleurs séchées dans 150 ml d’eau bouillante durant 10 min environ

Buvez-en  trois tasses par jour.

Extrait fluide (1 :1, g/ml). Prenez de 1,5 à 3 ml d’extrait fluide de sureau noir par jour.

Echinacea

L’échinacée

Elle permet de réduire la gravité et la durée des symptômes du rhume, comme la congestion, l’écoulement nasal, le mal de gorge, les maux de tête, la faiblesse ou les frissons. Les Amérindiens l’ont utilisé pendant des siècles pour traiter les infections des voies respiratoires. L’échinacée permettrait également de prévenir la grippe.

L’échinacée se consomme de préférence par voie orale, sous forme :

D’infusion. Laissez infuser dans de l’eau bouillante pendant 10 min, 1 g de racines séchées. A boire de 1 à 6 fois par jour.
De décoction. Faites bouillir 1 g de racines d’échinacée dans 1 tasse d’eau pendant 5 à 10 min. Vous pouvez en prendre jusqu’à 3 tasses par jour.

L’eucalyptus

L’eucalyptus

Il a des effets bénéfiques sur les inflammations des voies respiratoires. Il permet de soulager les symptômes du rhume et de la grippe, et notamment la toux et les maux de gorge.

Par voie interne, l’eucalyptus s’utilise par :

Infusion. Laissez infuser de 2 à 3 g de feuilles séchées d’eucalyptus dans 150 ml d’eau bouillante durant 10 min. – prenez  2 tasses par jour.

Huile essentielle. Prenez de 2 à 6 gouttes par jour d’huile essentielle d’eucalyptus sur une pastille neutre. Cet usage n’est pas recommandé aux jeunes enfants ni aux femmes enceintes.

Inhalation. Verser dans un inhalateur, 4 à 6 gouttes d’huile essentielle dans 150 ml d’eau bouillante. Répétez l’opération jusqu’à trois fois par jour.

Toutes ces informations sont à titre d’exemple; cela ne remplace en aucun cas un avis médical.

Source: Passaportsanté.net

 

 

 

 

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